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2017年的第一個上班日是濕師冷冷的雨天,下班以後煮鍋黑蒜雞湯犒賞自己吧!黑蒜是生蒜發酵...

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2017年的第一個上班日是濕師冷冷的雨天,下班以後煮鍋黑蒜雞湯犒賞自己吧!黑蒜是生蒜發酵製成,經由12天左右的保溫發酵,就成了營養美味的保健食品。食用方法很簡單,可以剝皮即食,也可以在煮雞湯時候放幾瓣甚至一整顆進去,小火慢燉就是一鍋鮮甜的黑蒜雞湯了。

俗稱「黑金」的黑蒜在超市買得到,如果家裡有通風的陽台,也可以考慮自製,做法連結放在留言處供大家參考。黑蒜雞湯很好喝,一定要試試!


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